Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1867 kcal
|
Vet: 82,85g | Eiwit: 116,66g | Kolhy: 169,91g.
Ontbijt: Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Avocados, Egg, Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage. Lunch: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Ground Turkey (Cooked), Flatout The Original Flatbread. Diner: Bananas, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, Sun Chips Harvest Cheddar, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|