Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 33,58g | Eiwit: 56,36g | Kolhy: 123,03g.
Ontbijt: Jordans Country Crisp Chocolat Noir , Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Jordans Muesli Bio, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Pain, Tomates, Betteraves, Fromage Feta, Blanc de Poulet, Herta Cervelas. Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat, Yaourt Glacé, M&M's M&M's, Ananas, Kiwi. meer...
|
|
1915 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|