Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
705 kcal
|
Vet: 27,96g | Eiwit: 49,54g | Kolhy: 64,92g.
Ontbijt: Heidelbeeren, Süßkirschen, Erdbeeren, Eierpfannkuchen, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Lunch: REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wildreis (Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Andere: Johannisbeerkuchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daniela K aus St's Gewicht Geschiedenis
|