Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 93,92g | Eiwit: 79,97g | Kolhy: 188,02g.
Ontbijt: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Белый Город Молоко 2.5%, Миндаль. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко. Diner: Яблоко. Snacks/Andere: Салат Овощной с Маслом, Бабаевский Элитный 75% Какао, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|