Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2737 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 106,67g | Kolhy: 320,11g.
Ontbijt: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Star Gran Ragù con Datterino, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Aia Cottomagro, Mestemacher Pane Proteico con Noci, Cipolle Rosse. Diner: Jagermeister Amaro, Birra, Vino Bianco da Tavola, Pizza Margherita, Cipolle Rosse, Flott Filetti di Alici , Pizza Rossa. Snacks/Andere: Croissant o Cornetto, Novi Crema Novi 45% Nocciole, San Carlo Classica, Prosecco, Gelato Fior di Latte, Schweppes Zero Agrumi. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 22 minuten, Rusten - 18 uren en 18 minuten, Slapen - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|