uandakalinka's Logboek, 22 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2018
68,7 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2018:
1397 kcal Vet: 47,10g | Eiwit: 82,98g | Kolhy: 165,76g.   Ontbijt: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Творог 9%, Вареное Яйцо, Сметанин Кефир 1%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Prisma Томат Розовый, Овощное Рагу с Говядиной, Красное Яблоко, Bio Max Кефир 1%. Diner: Овощное Рагу с Говядиной, Голубец. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, ETRE Горький Шоколад 55%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Зефир. meer...
144 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uandakalinka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.