Alhamdulillah ya sesuatu, hahaha dri lebaran ampe skrng naik nya madep Mba bro
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
509 kcal
|
Vet: 35,12g | Eiwit: 7,48g | Kolhy: 44,73g.
Ontbijt: Bakwan, Pepaya. meer...
|
Gewichtstoename van 2,7 kg per week
|