Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3306 kcal
|
Vet: 192,79g | Eiwit: 262,40g | Kolhy: 167,41g.
Ontbijt: Pineapple, Galbani Reduced Fat String Cheese, Strawberries, Hood Country Style Small Curd Cottage Cheese, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein. Lunch: Tumaro's Sundried Tomato Basil Low-in-Carb Wrap, Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Chicken Breast. Diner: Al Fresco Spicy Jalapeño Chicken Sausage, Chicken Breast, Steak. Snacks/Andere: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pistachio Nuts, Galbani Reduced Fat String Cheese, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (Package), Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Strawberries, California Avocados, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Boooosted's Gewicht Geschiedenis
|