Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1160 kcal
|
Vet: 17,42g | Eiwit: 66,98g | Kolhy: 184,86g.
Ontbijt: Primevère Tartine et Cuisson, Baguette, Café, Café. Lunch: Pastèque, Pâtes (Cuites), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Le Gaulois Escalope de Dinde. Diner: Courgette, Semoule Cuite. meer...
|
|
2773 kcal
|
Activiteit:
Footing 8kmh 5km - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dave 59's Gewicht Geschiedenis
|