Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2018
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 67,28g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Травяной Чай, Пятерочка Банан, Ленивая Овсянка. Lunch: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Diner: Кофе с Молоком, Абрикосы, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый. meer...
|
|
1369 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
taisia192's Gewicht Geschiedenis
|