|
出來混！還是要還的！
吃完大餐後總是有漫長且痛苦的回復期，還是乖乖的戒口，以免落入可怕的輪迴！😱
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
933 kcal
|
Vet: 76,74g | Eiwit: 34,19g | Kolhy: 29,99g.
Ontbijt: 防彈咖啡. Lunch: 甜椒, 安佳 有鹽奶油 (15克), 鹹鴨蛋, 7-11 筊白筍, 牛肉碎（瘦肉）, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 金針菇. Diner: 煙肉（腌製，燒烤，炒或烘焙）, 蝦, 蛤蜊/蜆. Snacks/Andere: 奇亞籽, 摩斯漢堡 熱拿鐵. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
秦小茹's Gewicht Geschiedenis
|