Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2018
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 97,69g | Kolhy: 149,96g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Иней Колбаса Здоровое Начало с Низким Содержанием Жира, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Малина, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Иней Колбаса Здоровое Начало с Низким Содержанием Жира, Макароны Отварные, Кубаночка Кетчуп Шашлычный, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль, Финик, Филе Индейки, Кабачки Тушеные, Голден Яблоко , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Перекресток Физалис. Diner: Шампиньоны, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перепелиное Яйцо, Бондюэль Галеты Овощные, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knserendipity's Gewicht Geschiedenis
|