|
Jun 19: 83.05kg, Fat 25.8%, Muscle 58.40kg
Jun 20: 83.10kg, Fat 25.7%, Muscle 58.55kg
Results: Weight gain, Fat loss, Muscle gain
Just found that the scale show muscle in 50 grams gradation. Cool.
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 45,6 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|