Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 106,31g | Eiwit: 120,37g | Kolhy: 115,87g.
Ontbijt: Al Fresco Sweet Apple Chicken Sausage, Egg, Avocados, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Smucker's Natural Strawberry Fruit Spread. Lunch: Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kroger Boneless Skinless Chicken Thighs, Kettle Brand Chili Lime Tortilla Chips. Diner: Avocado, Pace Mexican Four Cheese Salsa con Queso, Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Jennie-O Ground Turkey 85/15. meer...
|
|
2318 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|