Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 32,99g | Kolhy: 117,76g.
Ontbijt: Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Эспрессо), Ясно Солнышко Геркулес , Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%. Lunch: Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Лайм Салат Тонус из Капусты с Яблоком и Сельдереем. Diner: Любятово Печенье Сливочное, Яшкино Печенье Сдобное «Клубника», Сваренное Вкрутую Яйцо, Ehrmann Йогурт Греческий, Два Чабана Йогурт Сметанный. Snacks/Andere: Ашан Банан, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nestremno's Gewicht Geschiedenis
|