Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 42,46g | Eiwit: 46,90g | Kolhy: 112,29g.
Ontbijt: Multipower Mass Gainer. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Involtini di Carne, Pasta al Pomodoro. Diner: Pane Comune, Pasta Zucchine e Gamberetti, Involtini di Carne. Snacks/Andere: Coop Pinoli Sgusciati, Frullato di Frutta. meer...
|
|
1630 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fedescande14's Gewicht Geschiedenis
|