Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2018
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 23,87g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 237,63g.
Ontbijt: Сладуница Тирамиссо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Ярмарка Перловая Крупа , Кофе с Молоком. Lunch: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Вареное Яйцо, Русский продукт Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Перловая Крупа , Кабачок, Лук, Шампиньоны, Сметанин Масло Сливочное 82,5%. Diner: Вкуснотеево Кефир 1%, Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Дедушкина Ферма Кукурузная Крупа, Апельсин, Яблоко. Snacks/Andere: Чай с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Магнит Банан, Персики. meer...
|
|
1441 kcal
|
Activiteit:
Waterskiën - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alilu15's Gewicht Geschiedenis
|