|
不解釋！我去面壁🐷
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 69,74g | Eiwit: 69,66g | Kolhy: 27,92g.
Ontbijt: 炸雞塊, 安佳 起司片, 炒雞蛋（整個）. Lunch: 蚵仔湯, 地瓜葉, 豬腳. Diner: 安佳 奶油, 炒黃瓜, 蝦仁, 排骨湯, 頂好 豬絞肉. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
18 jun 18 door lid: josephc0917
|
18 jun 18 door lid: josephc0917
|
18 jun 18 door lid: josephc0917
|
連續假期還是不要太多吧！免得一下子就前功盡棄了！😭
|
18 jun 18 door lid: josephc0917
|
肉重節嘛，重了😭是對的，
「肉重節」剛剛看到的梗，哈哈😄
18 jun 18 door lid: 尼歐NEO
|
0.2還好啦^^
或許前一天吃太多高鈉食物 ^^
鈉會讓人暫時假像的重量^^
肉重節最容易彐現鈉過高^^
多喝點開水讓水膧快快遠離你^^一起加油加油唄^^
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
秦小茹's Gewicht Geschiedenis
|