Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2986 kcal
|
Vet: 139,71g | Eiwit: 64,66g | Kolhy: 356,85g.
Ontbijt: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lunch: Metzgerfrisch Leberkäse, Grüne Bohnen, Kartoffelknödel, Botato Semmelknödel, Vitasia Fettarmer Joghurt Drachenfrucht-Limette. Diner: Gletscherkrone Porridge Natur. Snacks/Andere: Clarky's Chips Paprika, Aldi Chocino, Altapharma Omega-3-6-9. meer...
|
|
2369 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 9 minuten, Slapen - 12 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olli_._Ri's Gewicht Geschiedenis
|