Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 150,32g.
Ontbijt: Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Chocolat en Poudre, Les Croisés Mini Beurre, Pain Grillé. Lunch: Champignons, Pain, Herta Tendre Noix Supérieur , Carottes, Salade Verte, Vinaigrette. Diner: Crème Dessert Chocolat, Pain Blanc, Tomates, Lidl Mozzarella. Snacks/Andere: Whisky. meer...
|
|
2100 kcal
|
Activiteit:
Velo - 12 minuten, Appart - 25 minuten, Boulot - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephlabreizh's Gewicht Geschiedenis
|