Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 33,18g | Eiwit: 93,07g | Kolhy: 120,47g.
Ontbijt: Carrefour Filet de Poulet, Isostar Whey Proteine. Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Nectarines, Vandemoortele Vinaigrette Light Fines Herbes, Bonduelle Maïs, Laitue, Pain Complet. Diner: Laitue, Oeuf Dur, Casino Jambon de Parme, Melon, Asperge, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin. Snacks/Andere: La Laitière Riz au Lait Saveur Vanille, Abricots, Insudiet Barre Croustillante Chocolat Céréales, Auchan Yaourt Bifidus Saveur Coco. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meulders227's Gewicht Geschiedenis
|