|
👍🏻😃
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 15,40g | Eiwit: 144,88g | Kolhy: 113,80g.
Ontbijt: Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Natura Guarkernmehl. Lunch: K-Classic Schwarzwurzeln, Rispentomaten, Radieschen, Gurke (Geschält), Lidl Rote Beete Gekocht, Be Light Körniger Frischkäse. Diner: Aprikosen, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Be Light Körniger Frischkäse, Ananas, Kiwi. Snacks/Andere: Mispel, Aldi Magerquark, Biovegan Guarkernmehl, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Aldi Magerquark, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Eiklar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreacgn's Gewicht Geschiedenis
|