Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2018
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3422 kcal
|
Vet: 76,61g | Eiwit: 274,83g | Kolhy: 402,82g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Miel, Banane, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf. Lunch: Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivrons Verts, Courgette, Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Poivrons Verts, Marque Repère Riz Long Basmati. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|