Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 40 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5794 kcal
|
Vet: 230,12g | Eiwit: 200,19g | Kolhy: 577,71g.
Ontbijt: Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Lait Demi Écrémé, Espresso Coffee, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Banane. Lunch: Perrier Eau Gazeuse, Ananas, Ketchup, McCain Frites Tradition, Vin Sauvignon Blanc, Huîtres. Diner: Charlotte au Chocolat, Baklava, Claude Léger Couscous Royal, Bouton d'Or Chips à la Crevette, Belin Ptit Belin, Picard Carrot Cake, La Vache qui rit Portion, Aoste Jambon Cru, Super U Chorizo, Saucisson Sec, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Monoprix Chips Saveur Wasabi, Olives Vertes Farcies, Sangria, Perrier Eau Gazeuse. meer...
|
|
2971 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Klussen - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 10 uren, Rusten - 5 uren en 59 minuten, Course 6km/h - 45 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 46 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leraq30630's Gewicht Geschiedenis
|