Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
745 kcal
|
Vet: 29,69g | Eiwit: 20,56g | Kolhy: 92,27g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Jordans Muesli Bio, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Nesquik Chocolat en Poudre. Lunch: Riz Blanc, Saucisse de Porc Fraîche, Herta Cervelas, Magnum Almond, Ratatouille Maison, Baguette. meer...
|
|
2003 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axo_loto's Gewicht Geschiedenis
|