Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
403 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 21,94g | Kolhy: 4,66g.
Ontbijt: Baby Spinach, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Diner: Great Value Extra Large Eggs, Heinz Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Lettuce. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 8 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
baskington's Gewicht Geschiedenis
|