Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 30,40g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 185,15g.
Ontbijt: Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Кофе с Молоком, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Нектарины, Абрикосы, Простоквашино Ряженка 4%, Овсяные Отруби, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Нектарины, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Мистраль Чечевица Красная, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Diner: Клубника, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Snacks/Andere: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный из Пророщенного Зерна, Простоквашино Молоко Топленое 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elena pose's Gewicht Geschiedenis
|