Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 132,81g | Eiwit: 97,32g | Kolhy: 294,54g.
Ontbijt: Tostines Bolacha Maizena, Cafezinho, Cafezinho, Ovo Mexido, Suco de Limão. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quatá Queijo Minas Frescal, Sopa de Legumes com Carne. Diner: Yoki Pipoca Natural com Sal. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Condensado . meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ribeiro641's Gewicht Geschiedenis
|