Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2012
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 150,07g | Eiwit: 131,77g | Kolhy: 44,40g.
Ontbijt: Advantage Chocolate Chip Granola Bar. Lunch: CELERY, MUSHROOM, PORK CHOP, HOTDOG, COLBY CHEESE, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Romaine. Diner: Grilled Chicken Caesar Salad (Regular). Snacks/Andere: Kirkland Signature Sliced Bacon, Tillamook Colby Jack Cheese, Diet Pepsi (Bottle). meer...
|
|
2913 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|