Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 33,76g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 194,71g.
Ontbijt: Canderel Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pain Grillé, Les Croisés Mini Beurre . Lunch: Compote, Vinaigrette, Pain Blanc, Tomates Cerises, Les Croisés Gruyère , Jambon, Salade Verte, Champignons. Diner: Saint Eloi Mâche, Riz Blanc (Long Grain). Snacks/Andere: Whisky, Primeur Banane . meer...
|
|
1882 kcal
|
Activiteit:
Appart - 15 minuten, Velo - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stephlabreizh's Gewicht Geschiedenis
|