Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 107,61g | Eiwit: 136,22g | Kolhy: 312,44g.
Ontbijt: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Lunch: Pan Integral, Carrefour Guisantes, Pomelo, Tomates, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Plátano, Espinacas, Merluza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Pan Integral. Snacks/Andere: Galleta, Café con Leche, Pan Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pan Blanco, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|