FannyDpnt's Logboek, 15 jun 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
106,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 26,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2018:
1594 kcal Vet: 56,66g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 180,43g.   Ontbijt: Pain aux Céréales, Café, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pressade Jus Orange Bio, Lindt Excellence Noir Amandes Grillées, Alpro Nature à la Noix de Coco. Lunch: Mamie Nova Yaourt Fruit du Dragon, Chili Con Carne. Diner: Fraises, Crabe, Sushi, AMENDE de MER, Crevette Cuite ou Grillée. Snacks/Andere: Alpro Soja Saveur Chocolat, Maxwell House Cappuccino Milka, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. meer...
3585 kcal Activiteit: Rusten - 5 uren, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


FannyDpnt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.