Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 79,53g | Eiwit: 93,82g | Kolhy: 116,22g.
Ontbijt: Smartbar Батончик Мюсли с Семенами Чиа, Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон, Каша овсяная хлопья Nordic + молоко valio0%. Lunch: Травяной Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Diner: Батон, Мираторг Лопатка Свиная, Rich Томатный Сок. Snacks/Andere: Чистая Линия Эскимо Три Пингвина, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|