Saya sudah pernah merasakan.. diet dg makan dibawah 1000 kalori itu, akibatnya jd sakit berkepanjangan... Alhamdulillah skg dah tobat. hee.. cukup 1200 kalori sehari. Badan sehat bonusnya langsing.
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
gewichtsbehoud
|