|
Effet Yoyo :ça va durer ou repartir dans l’autre sens 🤔...
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2182 kcal
|
Vet: 99,26g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 248,62g.
Ontbijt: Babybel Mini Babybel, Paquito Compote 5 Fruits Allégée en Sucre, Vergers Gourmands Compote Pomme Nature, U Baguette Bio, Café au Lait. Lunch: Café au Lait, Jacquet Pain Panini, Dia Oignons Frits, Milbona Maasdam, Jacquet Pain Panini, Tomates Cerises. Diner: Haribo Polka, Café au Lait, Crusti Croc Tuiles Chips Salé, Mayonnaise, Carottes, Carrefour Anchois Marinés , Breizh Cola Breizh Cola Zéro, Findus Pommes Rissolées, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Winarom Moutarde de Dijon Fine et Forte , Champignons, Lidl Steak de Porc. Snacks/Andere: Café au Lait, Café au Lait, Haribo Réglisse , Berrou Gâteau Breton Framboise, Café au Lait. meer...
|
|
2325 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren en 15 minuten, Lesgeven - 20 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 3 uren en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Apple Health - 0 minuten, Slapen - 6 uren, Werken - 6 uren, Autorijden - 40 minuten, Douchen - 10 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
pratique du sport en meme temps et il n'y aura pas de yoyo
15 jun 18 door lid: Candyah
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natacha mo's Gewicht Geschiedenis
|