Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2966 kcal
|
Vet: 109,97g | Eiwit: 155,50g | Kolhy: 340,97g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Жареный Бутерброд с Сыром, Чай, Яйцо, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Гречка Отварная, Виноград Дамские Пальчики. Lunch: Сырники Домашние, Куриные Голени, Тушеные Овощи, Чай, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Diner: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Морс Клюква, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Чай, Голубика, Малина, Сырники Домашние. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bowlen - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|