|
Ну, бывало и хужее, чоужтам.
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1894 kcal
|
Vet: 89,72g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 185,70g.
Ontbijt: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Лук, Сало, Перловый Суп. Lunch: Перловый Суп, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Сало. Diner: 4 Сезона Плов с Бараниной, Удачный День Узвар. Snacks/Andere: 4 Сезона Плов с Бараниной. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|