Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
861 kcal
|
Vet: 24,34g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 111,89g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Wheat Bran, Quaker Oatmeal, 1% Fat Milk, Carnation Instant Skim Milk Powder. Lunch: Peanuts, Blueberries, Strawberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Webber Naturals Ground Flaxseed. Diner: Honeycrisp Apples, Sunrise Firm Tofu, Sweet Potato, Brown Rice, Mushrooms, Cooked Dry White Beans, Cauliflower. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Tea with Milk. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 5 minuten, Koken - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|