Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 71,34g | Eiwit: 106,32g | Kolhy: 255,42g.
Ontbijt: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Lunch: Lombarda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano, Papa Cocida, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Tortilla de Patatas, Estrella Galicia 1906. Snacks/Andere: Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Café con Leche, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Pan Integral. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|