|
昨天並沒有吃什麼特別的食物
但體重又上升了
可能MC要來了
體重65
體脂肪31.7
內臟脂肪6
骨骼肌肉26
身體年齡48
基礎代謝1347
BMI 24.3
今天早上偷吃牛油蛋捲約4根
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 88,00g | Eiwit: 29,18g | Kolhy: 27,21g.
Ontbijt: 防彈咖啡. Lunch: 橄欖油, 油豆腐, 炒雞蛋（整個）, 黃秋葵, 玉米筍, 龍鬚菜. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lillian556605's Gewicht Geschiedenis
|