Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 53,59g | Eiwit: 137,37g | Kolhy: 174,61g.
Ontbijt: Орбит Жвачка, Здравник Цикорий Растворимый, SPAR Сыр Эдам 40%, Белая Дача Пряная Руккола, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Банан. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Diner: Зеленое Яблоко. Snacks/Andere: Здравник Цикорий Растворимый, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Свеклы, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, SPAR Сыр Эдам 40%. meer...
|
|
1781 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Pilates - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kris_Tina_Zina's Gewicht Geschiedenis
|