Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 91,11g | Kolhy: 110,50g.
Ontbijt: Mandarinas, CasanCrem CasanCrem Light, Huevo, Dia Pan con Salvado Dietético, Café, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Naranjas, Arroz Blanco, carne picada, Aceite Vegetal, Tomates, Lechuga. Diner: Naranjas, Vacalin Queso Port Salut Light, Huevo, Arroz Blanco, carne picada, Espinacas, Aceite Vegetal, Lechuga. meer...
|
|
1883 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agusmosquera's Gewicht Geschiedenis
|