Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 55,99g | Eiwit: 117,55g | Kolhy: 156,58g.
Ontbijt: Акконд Прохлада, Жареное Яйцо, Помидоры, Лосось, Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Капустный Салат, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Snacks/Andere: Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Merci Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Покровский Хлеб Пирог с Клубникой, Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
13 jun 18 door lid: svekalov
|
13 jun 18 door lid: Arodaxis
|
Юля, а ты переживала из за тортиков 👍🌷
13 jun 18 door lid: elenaatlanova1969
|
Дни у меня опасные, есть высокая вероятность перебрать норму))
13 jun 18 door lid: Arodaxis
|
19 гр тортика дают 400 гр отвеса... 🤔
14 jun 18 door lid: oslo70
|
Не только 19гр тортика, ещё был пирог с клубникой (фотопруф имеется) и пирог с капустой (фотопруф отсутствует)
14 jun 18 door lid: Arodaxis
|
Юля, вот и я сколько раз уже на себе проверяла 🤣
14 jun 18 door lid: Екатерина II
|
Катюш, пироговая диета работает?)
14 jun 18 door lid: Arodaxis
|
Юля, эсли только не на постоянной основе 😉
14 jun 18 door lid: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|