Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 70,99g | Eiwit: 141,06g | Kolhy: 113,03g.
Ontbijt: Яичный Белок, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Олейна Подсолнечное Масло, Умалат Сыр Чечил, Простоквашино Молоко 1,5%, Владхлеб Лепешка Ржаная, Яйцо, Помидоры. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonduelle Кукуруза, Морковь, Алтайская Сказка Крупа Полба. Diner: Помидоры, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Bonduelle Молодая Кукуруза. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%, Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Псиллиум, Протеиновый Коктейль, Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо (Целое). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis
|