Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2025 kcal
|
Vet: 169,20g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 16,40g.
Ontbijt: Now Foods MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Butter. Lunch: Good Foods Group Gourmet Egg Salad, Market Basket Egg Salad, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Goats Cheese (Soft), Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Aquafina Water (16.9 oz), ONION, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). Diner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Tap Water, Fathead Pizza. Snacks/Andere: Whipped Cream (Pressurized), Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Aquafina Water (16.9 oz), Keto Pound Cake, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb. meer...
|
|
1886 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Meditation - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Little blip. No worries. You’re maintaining beautifully!
13 jun 18 door lid: ClarityAnn
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|