Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 93,32g | Eiwit: 188,81g | Kolhy: 112,26g.
Ontbijt: Polana Twaróg Półtłusty, Ostrovit Białko Serwatkowe. Diner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kapusta, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Smalec. Snacks/Andere: Marwit Surówka z Porem, Virtu Penne&Pesto, Ekołukta Jogurt Jagoda. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SereinQ's Gewicht Geschiedenis
|