|
Blutdruck / Puls : 124/72/59
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1571 kcal
|
Vet: 42,66g | Eiwit: 132,51g | Kolhy: 150,15g.
Ontbijt: DM Bio Hafer Drink Vanille, Biotech USA Whey Protein (30g), Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack. Lunch: Lunch Vegaz Brokkoli-Curry, Alnatura Leinöl Nativ, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: DM Bio Hafer Drink Vanille, Eiklar, Diamant Puderzucker, Braeburn Äpfeln, Natumi Hafer Choco Calcium, Erdbeeren. meer...
|
|
3828 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 47 minuten, Crosstrainer - 40 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andreas Kunz's Gewicht Geschiedenis
|