Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3476 kcal
|
Vet: 135,76g | Eiwit: 158,05g | Kolhy: 400,11g.
Ontbijt: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Auchan Mix 5 Cereali Biologico , Vitalis Muesli Tostati al Miele, Miele, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Kellogg's Corn Flakes Originali, Muller Yogurt Bianco 0%. Lunch: Frittata di Uova, Nutrifree Panino Integrale, Banana, Bresaola, Pasta e Lenticchie. Diner: Pastiera Napoletana, Pesca, Prugne, Albicocche, Ciliege Bing, Mela, Carosello, Vino Moscato, Mozzarella di Bufala, Coop Pane ai 5 Cereali, Primo Sale, Aia BonRoll con Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Patata Bollita, Divella Pasta Mista. Snacks/Andere: Enervit Aminoacidi Ramificati , Energade Limone, Tarallificio dei Trulli Taralli Multicereali. meer...
|
|
2603 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andonio1988's Gewicht Geschiedenis
|