|
Doucement mais sûrement 😉
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 46,39g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 156,09g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Sucre, Pain Complet, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Mora Loempia Poulet et Jambon , Petits Pois, Oeuf Dur, Boursin Ail et Fines Herbes. Diner: Auchan Gruyère, Osso Bucco, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Banane, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait. meer...
|
|
1885 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 40 minuten, Douchen - 15 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AméGilet's Gewicht Geschiedenis
|