|
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 56,24g | Eiwit: 63,90g | Kolhy: 115,44g.
Ontbijt: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Kroger Ribeye Steak, Blueberries, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Lunch: Whole Milk. Diner: Italian Sausage, Mueller's Rotini Tri Color Pasta, Olive Oil, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Lindsay Sliced Black Olives. Snacks/Andere: Nature's Original Sun Dried Apricots. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Cute! I hate bacon, but love this! 😁
12 jun 18 door lid: BlueFront
|
12 jun 18 door lid: Samantharox1
|
I like to saute (fry) ground sausage or bacon with shredded up curly kale. The kale gets all crunchy, and there's nothing wrong with fried pork (except for my arteries). My family always teases me that it's my "salad".
12 jun 18 door lid: SoCalPam
|
Ha, that is the most popular salad ever! Just needs the blue cheese dressing!
12 jun 18 door lid: jengetfit123
|
12 jun 18 door lid: Keilin_4
|
12 jun 18 door lid: cstella1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SoCalPam's Gewicht Geschiedenis
|